モニターはパッシブデバイスであるため、可変リフレッシュレート（VRR）機能を有効にするには、互換性のある信号を出力するグラフィックカードが必要です。そのため、最初のステップとして、お使いのグラフィックカードがVRR技術（VRR技術の名称は、Adaptive-Sync、FreeSync、G-Syncなどさまざまです）に対応しているかどうかを確認することをお勧めします。

Nvidiaのグラフィックカードの場合は、ここで確認してください：

https://nvidia.custhelp.com/app/answers/detail/a_id/4767/~/what-are-the-system-requirements-for-g-sync-compatible-display-technology%3F

AMDグラフィックスカードについては、こちらをご覧ください：

https://www.amd.com/en/technologies/free-sync-faq

次に、お使いのモニターがVRR機能を備えているかどうかを確認してください。

当社のモデルは以下のVRR機能を備えています：

XL2730Z、XL2540、XL2546S、XL2731、XL2740、XL2746S、XL2540K、XL2540KE、XL2546K、XL2731K、XL2746K、XL2566K、XL2546X。

グラフィックスカードの設定でFreeSyncを有効にする方法：

https://www.amd.com/en/support/kb/faq/dh-013

グラフィックスカードの設定でG-Syncを有効にする方法：

https://www.nvidia.com/content/Control-Panel-Help/vLatest/en-us/mergedProjects/nvdsp/To_use_variable_refresh_rates.htm

DyAc/DyAc+は可変フレッシュレート技術と互換性がないため、モニタのメニューからDyAc/DyAc+（モニタにその機能がある場合）をオフにします。次に、モニターメニューからAdaptive-Sync/FreeSync Premium機能をオンにします。

可変リフレッシュレート（FreeSync Premium / G-Sync対応 / Adaptive-Sync）についてはこちらをご覧ください：

https://zowie.benq.com/en-us/knowledge/common/variable-refresh-rate.html